Deepak Chopra relance un cycle de méditation de 21 jours sur le thème des RELATIONS MIRACULEUSES et perso, j’en ai bien besoin!
Le programme commence le lundi 31 janvier et dure 21 jours. Pour vous connecter et vous inscrire (même si c’est gratuit!) : https://upvir.al/ref/61eee0fcc9a31M/
Tous les mercoledì à 21h00, sur la page Facebook « 21 jours de mèditation avec Deepak Chopra », vous pourrez suivre en direct l’analyse approfondie de la semaine avec Mody Acampora et Sophia Luypaert, éducatrice védique certifiée. De plus, toujours sur cette page, chaque jour, vous pouvez échanger vos opinions avec le reste des participants.
A partir du 31janvier, un message vous alertera chaque jour que le nouveau contenu est disponible. Si pour une raison quelconque vous ne recevrez pas notre message, vous pouvez toujours accéder à votre espace réservé en vous connectant à: https://www.deepakchoprameditation.fr/access/login
Chaque matin, vous trouverez une nouvelle méditation guidée avec Deepak Chopra. L’audio dure environ 25 minutes et est traduit et doublé en français.
Chaque audio comprend 10 minutes de leçon d’introduction de Deepak sur la pensée du jour, suivies de 15 minutes de méditation guidée avec la technique de répétition mentale et silencieuse du mantra.
Après avoir suivi la méditation de la journée, répondez aux 3 questions de réflexion pour comprendre comment vous pouvez concrètement appliquer les enseignements de Deepak dans votre vie. Chaque semaine, vous trouverez également un audio d’approfondissement avec Sophia Luypaert, éducatrice védique certifiée.
La pause zen revient dans un nouveau format: parfois audio, parfois live, parfois vidéo mais toujours un vendredi sur 2 à 20h.
Voici le podcast du mercredi 26.05.2021 Je vous invite à prendre la météo intérieure avant et après l’exercice et de vous réserver un bloc-notes pour apprécier l’évolution.
En quelques mots, décrivez votre journée et votre ressenti ( ex journée stressante, je me sens fatiguée) et après avoir réalisé l’exercice, faites pareil ( ex après avoir réalisé l’exercice 1, je me sens en colère mais l’exercice 2 m’a permis de me relaxer)
Vous pouvez utiliser des écouteurs pour créer une forme d’intimité. Le son est bon, je pense que ce ne sera pas nécessaire.
Un moment pour SOI pour apprendre à mettre ses émotions, ses états d’âme, ses ressentis au point zéro.
On se retrouve après pour laisser vos commentaires sous l’article Juste après : prenez votre météo intérieure et buvez un grand verre d’eau.
Essayez de réserver cet instant pour vous et ne vous remettez pas directement au travail ou dans le bruit.
Ravie de vous présenter le podcast réalisé en collaboration avec la RTBF en 2021
Il était une fois une histoire qui faisait du bien…
Qu’est-ce qu’un sophro-conte ?
Il s’agit d’un outil thérapeutique qui permet de contacter directement l’inconscient de l’enfant ou de l’adulte qui l’entend ou le lit. Ils sont à utiliser au quotidien; ils offrent en effet des moments de qualité qui permettent d’aider à développer la créativité mais aussi à grandir sereinement, la sophrologie étant un moyen de concilier le corps et l’esprit.
Bonne écoute
en interview avec Sylvie Honoré dans son émission La vie du bon côté :
Du 100% digital… La Vie du bon côté, c’est tous les jours, quand vous le voulezdu matin au soir, en PODCAST et dans la bonne humeur sur Vivacité.be, sur AUVIO.
A toute personne travaillant avec ou pour les enfants (personnel hospitalier, corps enseignant, babysitter qui souhaite proposer autre chose que la télé aux enfants dont elle a la garde, gardienne-accueillante, directeur d’école, organisation de « café-débat » à propos de l’éducation, …) mais aussi aux futurs parents pour se préparer à la maternité, aux parents qui semblent perdus face aux comportements de leur enfant,…
N’hésitez pas à envoyer vos questions via le formulaire de contact du site internet melleseraphine.net
Visitez aussi www.gnomedesmots.com avec Adaya (créateur de bijoux) avec VCD (artiste) avec Cris Pereby (artiste)
webinaire advanced sophro-contes
Pour celles et ceux qui possèdent déjà les sophro-contes et qui veulent aller plus loin dans leur utilisation.
Questions reçues :
Le carnet de naissance, peut-on l’utiliser quand on n’est pas sophrologue? Pour soi? Pour accompagner des futurs parents? En tant que futurs parents?
Slam et sa couverture : comment savoir si j’ai la dernière version? Dois-je changer de version?
Le carnet de travail, 10 sophro-contes pour enfants. Je suis sophrologue et maman. Comment l’utiliser ‘comme maman’ et comment l’utiliser ‘comme sophrologue’? Il s’agit bien sûr de mon avis sur la question 🙂
POUR ACHETER LES LIVRES: la boutique est actuellement en maintenance mais vous pouvez vous diriger ici : https://www.eveiletvouseditions.com/index.php/categorie-produit/sophrologie/
Quelques mots sur la manifestation avant de vous lancer : La manifestation selon moi, est la capacité, le pouvoir, la possibilité que chacun d’entre nous possède de pouvoir transformer une pensée dans la matière. Il peut s’agir d’un rêve, d’un souhait, d’une pensée, … reçue, perçue, entendue, vue ou soupçonnée. Je parle donc d’un moyen conscient ou inconscient de pouvoir transformer ce que vous percevez en quelque chose de réel, existant dans la matière, de concret.
Infos sur le cahier
Ce que je vous propose dans ce cahier ce ne sont pas des leçons de manifestation mais un cheminement personnel que vous allez créer de A à Z en expérimentant, … pas à pas, … petit à petit, … échec après échec, … test après test, … ce que la vie a de mieux à vous offrir. Beaucoup d’entre vous viennent à moi avec cette même question : pourquoi je n’arrive pas à obtenir ce que je souhaite ? Tout est déjà dit ! Si vous étiez venus à moi avec la question : « Tu as vu ? J’y arrive ! », vous n’auriez pas besoin de ce cahier. Il fait partie de la série DIY (qui vous permet de travailler par vous-même) (suggestion) En complément : l’agenda de la gratitude – 52 semaines pour la pratiquer au quotidien
Pourquoi la tortue? parce que l’une des forces de la médecine totémique de la tortue est l’ancrage à la Terre-Mère, élément essentiel pour une manifestation réussie!
En exclusivité : la couverture
et l’occasion de vous procurer l’ouvrage à -15% avec le code JOURNAL15
Attention ce livre est en noir et blanc, il ne comprend pas les exercices (cf LE CAHIER PRATIQUE- les exercices des 10 contes thérapeutiques pour enfants)
Melle Séraphine tire son nom de la fabuleuse carrière de l’artiste Séraphine de senlis.
Certifications
Sophrologue – Réflexologue plantaire/palmaire – Coach de vie – Aroma&phyto conseiller – Thérapeute énergétique – Praticienne Reiki Usui, Reiki des Anges, Reiki Maheo O (chamanisme) et Lahochi – Lecture de tarots et oracles (Doreen Virtue) – Animatrice du Bonheur. Pratique et initie aux soins énergétiques: étoile de Sirius, Triangle d’or d’Isis, Cube de Métatron, …
Etudie l’Ayurvéda, les vibrations et les purifications – Communication & Community Manager – Journaliste web
Professeur de Coaching Positif – Techniques d’animation coaching et d’initiation à la sophrologie
Créatrice de la boutique en ligne Melle Séraphine E-Shop
Editrice (et fondatrice des éditions) Eveil & Vous Editions
Spécialisations
Créatrice de supports de développement personnel pour adultes et enfants
Accompagnement à la maternité et à la paternité
Réinsertion socioprofessionnelle
Confiance en soi et art de vivre mieux
Contes pour enfants (visitez le blog « contes thérapeutiques pour enfants »)
Coaching créatif et holistique
Spécialisée en développement personnel, éveil et spiritualité
Sophrologue référent « les sophro-contes pour enfants »
Présentation
Je m’appelle Lise Larbalestrier, j’ai 40 ans et je vis à Braine-le-Comte
Mes aptitudes sont les suivantes :
Sophrologue
Réflexologue plantaire certifiée par la Communauté Française.
Praticienne en Ayurvéda (art de vivre et massothérapie).
Praticienne Reiki Usui niveau 3
Praticienne Lahochi
Coach de vie
Auteure (contes thérapeutiques pour enfants/ados/maternité & depuis peu pour adultes – développement personnel)
Chef de projet et rédactrice de La pause zen® (ebook mensuel gratuit)
Organisatrice d’événements et gestionnaire touristique
Maman
Communication & Community Manager @ Sommet de la Conscience
Professeur au Centre de Formation à Distance (Bruxelles)
Créatrice des programmes en ligne « La nouvelle peau »
Journaliste
Créatrice de DIY au format livres (outils de développement personnel pour s’aider soi-même)
Créatrice de Melle Séraphine la box
Manager @ Editions Eveil & Vous
Manager @ Melle Séraphine E-Shop
« Le monde du voyage est un monde fabuleux, programmant rencontre sur rencontre, souvenir sur souvenir, découverte sur découverte. »
Gestionnaire touristique de formation, j’ai toujours aimé voyager et être proche des gens.
Plus particulièrement des enfants. J’aime leur compagnie pour leur gaieté, leur énergie et leur naturel. Un rien les émerveille.
Coutumière des remèdes naturels et des médecines douces depuis ma petite enfance, j’ai découvert en grandissant que l’imaginaire et l’inconscient peuvent être stimulés de diverses manières et par diverses méthodes.
Depuis janvier 2014, je crée et j’édite des contes thérapeutiques destinés aux enfants, adolescents et aux parents.
Si l’utilisation de ceux-ci au quotidien vous intéresse, participez à l’une de mes rencontres autour des contes.
« Grâce aux contes, embarquez pour un voyage au cœur de l’imaginaire,…
